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Powerball Ober und Unterarmtrainer
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Powerball Ober und Unterarmtrainer

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Die Verwendung eines Handgelenk-Übungsballs ist das effektivste und bequemste Gerät, um die Muskelkraft in Arm, Handgelenk und Hand zu steigern.

Der Gyro Wrist Exercise Ball ist ein großartiges Trainingsgerät für Musiker, Schreibkräfte und Sportliebhaber. Er lindert das Karpaltunnelsyndrom, Verletzungen durch wiederholte Belastung, Sehnenentzündungen, Arthritis und alle mit dem Handgelenk verbundenen Erkrankungen sanft und ohne Auswirkungen.

Die Verwendung der 250-Hz-Handgelenkkugeln für 5 bis 7 Minuten pro Tag reichen aus, um einen großen Unterschied zu machen!

Wenn Sie die Muskeln in Ihren Handgelenken, Händen und Armen stärken, können Sie Ihre besten Leistungen erbringen! Der Gyro Wrist Exercise Ball ist leicht mitzunehmen, sodass Sie ihn im Büro, im Urlaub und im Sportclub zum Aufwärmen verwenden können.

Spezifikation:

Farbe: blau / grün / orange / lila

Material: ABS, Metalllegierungen

Lichtquelle: LED * 4

Batterie: (eingebaut)

 Größe: 7 * 7 * 5,7 cm

Packliste:

 Fitness Gyro * 1 Seil * 1 Anleitung * 1

Wie benutzt man:

1. Halten Sie den Handgelenkball mit einer Hand, den öffnenden Teil nach oben, die andere Hand ist der Kopf des Seils in das Loch in der Mitte des Balls.

2. Drehen Sie den Ball mit dem Daumen der Hand, die den Ball hält, nach vorne, wobei das Seil fest um die Mitte des Balls in der mittleren Nut gewickelt ist.

3. Wenn sich das Seil um die Mitte des Balls um einen halben Kreis dreht, hören Sie auf, den Ball in der Mitte zu drehen. Halten Sie den Ball mit einer Hand fest, mit der anderen Hand ziehen Sie das Seil schnell heraus und lassen Sie die Ballmitte mit der schnellsten Geschwindigkeit drehen.

4. Öffnen Sie den Teil sofort mit dem Handgelenk des Balls nach unten, bis Sie spüren, dass sich die Geschwindigkeit des Balls weiter beschleunigen kann.